DUK

Kas tai yra kinezinis?

Kinezinių pleistrų klijavimo metodas naudojamas reabilitacijoje. Jis skatina natūralų gijimo procesą, palaiko ir stabilizuoja raumenis ir sąnarius, neapribojant jų judėjimo. Pleistrų klijavimas veikia minkštuosius audinius ir prailgina manualinės terapijos poveikį.

Kuo skiriasi skirtingų spalvų KT pleistrai?

Nėra jokio skirtumo. Tiesiog yra galimybė rinktis iš kelių spalvinių gamų. Visų spalvų KT pleistrų klijai yra vienodi ir nėra jokio skirtumo, kurios spalvos KT pleistrą naudoti. Skirtingas spalvas patogu naudoti, klijuojant kelis KT pleistrus tuo pačiu metu.

Ar reikėtų naudoti KT pleistrus prieš rungtynes ar treniruotes?

Jei turite kokių nors sveikatos problemų, ar jums reikia papildomo stabilumo, visada patariama KT pleistrus klijuoti prieš rungtynes ar treniruotes.

Kaip ilgai KT pleistrai laikosi?

KT pleistrai laikosi keletą dienų. Rekomenduojama pritvirtintus pleistrus nešioti ne ilgiau kaip 5 dienas. Iš esmės tai priklauso nuo to, kur KT pleistras priklijuotas. Pavyzdžiui, jei pleistras pritvirtintas prie kelio ar blauzdos, jis paprastai laikosi 2–3 dienas. Ant pečių ar nugaros pleistrai laikosi gerokai ilgiau.

Ar 25 cm KT pleistras tinka visais atvejais?

25 cm KT pleistras naudojamas 90 proc. klinikinių atvejų. Dauguma sveikatos priežiūros specialistų labai retai naudoja ilgesnius pleistrus. Jeigu Jums reikia trumpesnių pleistrų, tokiu atveju galima 25 cm KT pleistrus tiesiog perkirpti per pusę arba sukarpyti norimo dydžio gabalėliais.

Ar gali pakenkti netinkamai priklijuotas KT pleistras?

Neįmanoma pakenkti sveikatai, naudojant KT pleistrus, skirtingai nuo kitų produktų (ypač vaistų), skirtų gydyti sportines traumas. Netinkamai priklijuotas KT pleistras nepadarys nei žalos, nei naudos.

Ar tinka KT pleistras, esant stresiniams kaulų lūžiams?

KT pleistras nepadeda, esant stresiniams kaulų lūžiams. Jei priklijuotas KT pleistras nepadeda, būtina nedelsiant kreiptis į gydytoją. Skausmo priežastis gali būti lūžęs kaulas!

Ar reikia nusiskusti plaukus tose vietose, kuriose bus klijuojamas KT pleistras?

Paprastai nereikia skusti plaukų, prieš klijuojant pleistrą. Trumpi plaukai padeda sukibti KT pleistrui, ir jis veikia veiksmingiau. Prieš klijuodami KT pleistrą, ilgesnius plaukus galite tiesiog patrumpinti.

Ar galima savarankiškai prisiklijuoti KT pleistrą?

TAIP! Medicinos specialistai jau ne vienerius metus moko, kaip taisyklingai prisiklijuoti KT pleistrus. Tai labai paprasta, ir jau po kelių bandymų lengvai išmokstama prisiklijuoti. Ant apatinių kūno dalių (kelių, blauzdų, kulnų, pėdų) KT pleistrus labai lengva priklijuoti. Pagalbos gali prireikti, klijuojant ant kaklo, nugaros ar pečių.

Kaip KT pleistrus nuimti?

KT pleistrą tiesiog traukite plaukų augimo kryptimi. Aliejai padeda lengviau ištirpinti klijus, ir KT pleistras lengviau nuimamas.

Kaip naudoti KT pleistrus, esant tokiam skausmui, kuris nėra aprašytas instrukcijose?

Keletas taisyklių, kurių reikia laikytis, klijuojant KT pleistrus, esant įvairaus pobūdžio skausmui ar traumai:

• Kūno padėtis: prieš klijuojant KT pleistrą, visada reikia įtempti audinius ar kūno dalį.
• Klijavimas: KT pleistras visada klijuojamas ant skaudamos kūno vietos.
• KT pleistro ištempimas: jis klijuojamas neištemptas, norint pakelti audinį (numalšinant raumenų skausmą, siekiant išvengti spazmų ar užkirsti kelią raumenų patempimui).

Smarkiai ištemptas pleistras laiko geriau. Norėdami prilaikyti raumenis, sąnarius, sausgysles, ištempkite pleistrą, tiek kiek reikia.

Ar galima nešioti KT pleistrą, dėvint kompresines pėdkelnes ar kojines?

Taip

Ar galima nešioti KT pleistrą, užsijuosus atraminį raištį?

Taip.